Kennst du schon die Achtsame-Wochenbett-Box?
Eine Geschenkbox zur Wertschätzung & Selbstfürsorge von Müttern im Wochenbett!
Unsere nächsten Veranstaltungen
Alle Veranstaltungen finden im Wolf Pack Yoga Studio statt!
(außer bei Special Locations)
Buche dich einfach über den Kurskalender ein.
FAMILIENYOGA MIT KINDERN IM ALTER VOn 1 & 2 JAHREN
Nächste Termine:
Jeweils von 10:00-11:00 Uhr
16,50€ pro Eltern-Kind Paar
In diesem offenen Konzept schaffen wir einen Ort, an dem schon unsere Kinder zwischen 1-2 Jahren mit Yoga in Berührung kommen.
In einer Mischung aus Krabbelgruppe, Eltern-Kind-Café und Familienyoga-Stunde binden wir die Kids spielerisch ins Yoga ein, kommen zum Austausch und tun uns selbst mit kleinen Übungen etwas Gutes
Schnupperstunden:
Kinderyoga & Teenyoga
Unsicher, ob Kinder- oder Teen-Yoga zu deinem Kind passt?
Mit einer unverbindlichen Schnupperstunde kann dein Kind die Klasse kennenlernen, erste Yoga-Erfahrungen sammeln und in Ruhe ausprobieren, ob es sich wohlfühlt.
23.05.26
10:30-11:30 Kinderyoga - 7-10 J.
mit Annette
Preis: 10,00€
Anmeldung:
0162 6747519
Yoga im Wald
08:30-10:30 Uhr
Zum dritten Mal freuen wir uns auf unser besonderes Sommerformat: Yoga im Wald – einer Auszeit inmitten der Natur, fern vom Alltag und ganz nah bei euch selbst.
Gemeinsam gehen wir vom Parkplatz in einer achtsamen Gehmeditation zu unserem Platz im Wald. Dort erwartet euch eine fließende Yogaeinheit, begleitet vom Duft der Bäume, dem Rascheln der Blätter und der natürlichen Ruhe des Waldes.
Durch Atem, Bewegung und gemeinsames Mantrasingen entsteht ein Raum, in dem wir uns wieder mit der Natur und mit uns selbst verbinden können.
Yoga im Wald schenkt Erdung, Leichtigkeit und neue Energie – und erinnert daran, wie wohltuend einfache Momente draußen sein können.
Im Anschluss laden wir euch ein, bei einem gemeinsamen Picknick, die Ruhe und Kraft des Waldes noch etwas länger mit uns in Gemeinschaft zu genießen.
Yoga trifft auf grünen Tee
mit
13:30-15:00 Uhr
Ein Moment zum Ankommen, Durchatmen und Genießen.
In diesem besonderen Event verbinden wir fließende Bewegung mit der ruhigen, achtsamen Welt des grünen Tees..
Wir starten mit einer etwa 60-minütigen Yogaeinheit, in der dich Simone durch einen sanften, erdenden Flow begleitet. Dein Körper darf in Bewegung kommen, dein Geist zur Ruhe finden – ganz ohne Druck, ganz bei dir
.
Im Anschluss tauchen wir gemeinsam mit Mareike von Chama Group in die Welt des Tees ein.
Du erhältst eine liebevolle Einführung in das Thema Grüntee – seine Wirkung, seine Besonderheiten, die richtige Zubereitung und Alles, was ihn so besonders machen.
Den Abschluss bildet eine geführte Teemeditation:
ein Moment der Stille, des bewussten Wahrnehmens und des Genusses. Schluck für Schluck zurück zu dir.
Für dich, wenn du…
– dir eine bewusste Auszeit schenken möchtest
– Yoga und Achtsamkeit liebst
– neugierig auf die Welt des Tees bist
– Genuss und Entschleunigung suchst
Ein Nachmittag, der dich trägt, erdet und sanft entschleunigt.
Wir freuen uns auf dich!
